愿我们的佛弟子、都能够转我爱执为他爱执，不要唱高调，不要天天说广度众生，自己都没有度好，自己的我执那么重！先从从来不抱怨、不指责人家开始。

　　推而广之，有一些子女老是抱怨父母对自己不够关心，乃至于有些弟子也会抱怨师父，有些弟子说：“哎呀……师父从来没有真正关心过我们的解脱，从来没有单独给我指导过要怎么修行，甚至于我打电话、他也不愿意听，很不耐烦……”那么现在师父就告诉你一个摧毁轮回的秘密武器：就是从摧毁我执开始，这个才是真正修行！不从此地下功夫，你的心永远都是凡夫心。

　　你觉得不如意，对这个我执有了一个撼动。比方说我在工作单位上，我工作很用功，成绩也很优秀很出色，但是领导不满意，诸多的挑剔，有些同事又会在旁边冷言冷语，随时等着看我的笑话，我觉得这个世界很不公平！很生气、很伤心，我觉得自己心力交瘁，怎么办呢？解决之道照样是要从修心开始。

　　第一个解决之道，是要分析一下为什么我会生起这些负面的情绪呢？因为我觉得不公平，因为我觉得在单位上不被肯定。但是我们再深入想一想，我们为什么需要外在的肯定呢？因为我执、我执使我们不知道从内在的心灵去汲取力量，所以要依靠外在的认同和肯定，我们才会暂时心安。所以可见负面情绪背后的小偷就是“我爱执”。

　　《入菩萨行·不放逸品》上寂天菩萨开示我们说：

　　生死牢狱卒，地狱刽子手，

　　若皆住我心，安乐何能有？

　　乃至吾未能，亲灭此惑敌，

　　尽吾此一生，不应舍精进。

　　就是说我执是让我们生起负面情绪、盗走我们功德法财的小偷，我执是把我们牵引到六道轮回牢狱的狱卒，是把我们推入地狱的刽子手，所以要断我执。“若皆住我心，安乐何能有？”这些我执在我心里面，我哪里会有安乐呢？我爱执——我贪、我痴、我见、我慢，住在我心里面，我怎么会有安乐呢？

　　第二个解决之道，就是要想一想：我很生气、我很伤心，但是对问题的解决有帮助吗？无补于事，问题依然存在。

　　第三个解决之道，是我们要想一想：单位的领导对我不满意、挑剔我，还有同事就等着看我的笑话、诽谤我……但是那个是我的事，还是人家的事？是人家的事。那么是人家的事的话，我有资格去干涉吗？没有。

　　所以只要管好我的因果，不要管人家的因果；不单单是要管理自己的现象因果，还要管好心灵因果。这个是我们说怎样摧毁轮回之根，断我执。

　　——恭录大愿法师【八识规矩颂学记】